SI NO SABES QUÉ REGALAR A TUS SERES QUERIDOS , NO LO DUDES, REGALA LO MÁS IMPORTANTE: SALUD

TIENES 5 TARJETAS DIFERENTES PARA QUE PUEDAS ELEGIR

PROGRAMA DE INICIACIÓN

    • GUÍA DEL PROGRAMA DE INICIACIÓN. Reto 4 semanas: aquí encontraras las sesiones del reto en formato imagen.
    • 16 SESIONES COMPLETAS GRABADAS: tendrás a tu disposición todas las sesiones del reto en formato vídeo, para que las realices sin ningún tipo de problema.
    • GUÍA BÁSICA DE ALIMENTACIÓN: donde encontraras las bases para llevar una alimentación equilibrada y saludable para siempre.

ENTRENAMIENTO VIRTUAL

  • + de 30 SESIONES al mes de diferentes disciplinas: core, lowerbody, pilates, upperbody, HIIT, fullbody, stretching, hipopresivos.
  • SESIONES EN DIRECTO Y GRABADAS todas las semanas.
  • PREVIENE lesiones y CUIDA tu salud.
  • SESIONES EN DIRECTO Y GRABADAS todas las semanas.
  • TÉCNICA de ejercicios.
  • GUÍA de alimentación.

RUTINA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

  • RUTINA de ejercicios para realizar en casa o gym, adaptados a cada caso personal.
  • CUESTIONARIO inicial.
  • TRES CONTACTOS directos para resolver tus dudas a través del correo electrónico.
  • ANEXO con los ejercicios explicados en imágenes.
  • REVISIÓN al final del mes.

    • plan nutricional personalizado

  • MENÚ mensual adaptado a cada caso personal.
  • CUESTIONARIO inicial.
  • ENTREVISTA teléfonica con nuestro nutricionista.
  • TRES CONTACTOS directos para resolver tus dudas a través del correo electrónico.
  • REVISIÓN al final del mes.

    • plan nutricional y rutina de entrenamiento personalizado

  • MENÚ mensual y RUTINA
    de entrenamiento adaptado a cada caso personal.
  • CUESTIONARIO inicial.
  • ENTREVISTA teléfonica con nuestro nutricionista.
  • TRES CONTACTOS directos para resolver tus dudas a través del correo electrónico.
  • ANEXO con los ejercicios explicados en imágenes.
  • REVISIÓN al final del mes.

    • ¿QUIERES LA TUYA?

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